Nấm Lim Xanh rừng là gì?

Nấm Lim Xanh rừng có tên pháp danh khoa học là Ganoderma lucidum (Leyss. Ex Fr.) Karst, hay còn có tên khác là Polyporum lucidus W. Curt. Đây là một loại nấm quý thuộc họ linh chi, thường mọc chủ yếu trên gốc và thân cây gỗ lim.

Trong Y học cổ truyền, đây là một loại dược liệu thượng đẳng, được xếp trên cả họ sâm, từ xa xưa đã được vua chúa dùng để tăng sinh lực, tăng sức đề kháng và có tác dụng điều trị một số loại bệnh như ức chế tế bào K, hỗ trợ điều trị bệnh gan, dạ dày, tiểu đường, tai biến, bệnh tuyến tiền liệt…

Nấm lim xanh rừng

    Nguồn gốc, xuất xứ của Nấm Lim Xanh Rừng

Từ xa xưa, Nấm Lim Xanh đã được xếp vào hàng dược liệu Đông y vô cùng quý hiếm nhưng theo thời gian, loại dược liệu này bị cho vào quên lãng. Gần đây, các nhà khoa học đã phát hiện sự tồn tại của chúng và một lần nữa, những công dụng tuyệt vời của Nấm Lim Xanh đối với sức khỏe con người lại được khai thác và đưa vào sử dụng cho các bài thuốc trị bệnh.

Loại nấm này đã được phát hiện cách đây 2000 năm, có nguồn gốc từ vùng Tiên Phước (Quảng Nam) và phân bố rộng ở các khu vực Nam Lào, rừng Trường Sơn và Tây Nguyên. Chúng được mọc trên những cây lim xanh đã mục hoặc đã chết trong rừng nguyên sinh Quảng Nam hoặc các khu vực biên giới Việt – Lào. Dựa vào các vị trí mọc của nấm, ta phân ra thành hai loại khác nhau: Loại mọc ra từ rễ cây lim, loại thứ hai hiếm hơn mọc ra trên thân cây lim. Do nạn khai thác ngày càng nhiều nên nấm càng trở nên vô cùng khan hiếm.

Nguồn gốc Nấm Lim Xanh Rừng

Để khai thác được loại nấm này, những người thợ sơn tràng phải lặn lội đi vào các cánh rừng nguyên sinh tìm những cây thiết lim đã được khai thác chỉ còn lại gốc. Bởi đặc tính quý hiếm của chúng nên có rất nhiều người đua nhau “săn lùng ráo riết” loại nấm này. Để khai thác được chúng, những người thợ phải đầu tư một chuyến đi dài vất vả từ vài tuần đến vài tháng với chi phí không phải là rẻ nên cũng dễ hiểu vì sao thường giá bán loại dược liệu này trên thị trường lại đắt đỏ như vậy.

    Đặc điểm nhận biết Nấm Lim Xanh

Loại nấm này chỉ mọc trên thân và gốc cây lim đã mục hoặc đã chết.

Thân nấm rừng dài ngắn không đều, khúc khuỷu, vóc dáng xù xì, cầm chắc tay.

Nấm có mùi thơm nhẹ tự nhiên, hơi tanh, khi nếm có vị đắng.

Thân dài từ vài cm, có cây dài 20 – 30cm.

Tai nấm rừng to nhỏ không đều, thường có xu hướng vênh lên cùng chiều với thân.

Mặt dưới của mũ nấm thường tán rất mịn.

Mặt trên mũ nấm có lớp bào tử mỏng, trong suốt và hơi dính.

Chân nấm luôn có vết của màu đất tự nhiên, thường dính một ít vỏ gỗ cây lim, gốc nấm có màu trắng đặc trưng.

Nấm Lim Xanh Quảng Nam có 2 loại đặc trưng: Có viền vàng và không có viền vàng ở tai nấm.

Loại mới phát triển sẽ có hình như chiếc đũa, rất cứng, bóng như sơn.

Loại đang phát triển có tai nấm tròn hướng lên trên, xung quanh có viền trắng hoặc vàng nhạt.

Loại đã phát triển trông rất cứng cáp, sần sùi tự nhiên.

Khi phơi khô, nấm rất cứng và khó bẻ gãy

Nấm Lim Xanh Rừng khô

Thành phần dược chất trong Nấm Lim Xanh

Nhiều công trình nghiên cứu về dược học được thực hiện đã chứng minh được các thành phần dược chất có trong Nấm Lim Xanh thiên nhiên rất hữu ích cho sức khỏe con người, điều trị được nhiều bệnh mà hiếm có loại thảo dược nào khác trị được.

Trong nấm thiên nhiên có chứa hàm lượng cao các dược chất quý như Germanium, Polysaccharide, Ling Zhi-8 Protein…cùng với hơn 100 loại vitamin, khoáng chất và nguyên tố vi lượng có lợi cho sức khỏe, cụ thể:

Các loại vitamin lớn (A, B, C, E…): Tăng cường hệ miễn dịch, điều hòa huyết áp, ngăn ngừa ung thư, giảm cholesterol xấu, hỗ trợ thị lực, chống lão hóa, bảo vệ khỏi các tác nhân gây bệnh…

Germanium: Ức chế khối u phát triển, tăng vận chuyển oxi trong máu.

Polysaccharide: Sản sinh insulin ổn định đường huyết.

Ling zhi-8 protein: Các phân tử này có vai trò tăng sức đề kháng, chống sự xâm nhập của vi khuẩn, bảo vệ đường ruột, thúc đẩy quá trình chuyển hóa chất trong cơ thể.

Triterpenes: Ngăn ngừa sự xâm nhập của gốc tự do – nguyên nhân chính phổ biến gây ra các bệnh ung thư. Ngoài ra còn có tác dụng kháng khuẩn, chống lão hoá, đẹp da.

Adenosine: Hoạt chất hỗ trợ hệ thần kinh, giúp an thần, cải thiện giấc ngủ, tái tạo năng lượng.

Các loại khoáng chất thiết yếu cho sức khỏe: Carbohydrate, canxi, chất xơ, phốt pho, selen, lipid, kali, magie, terpenoid…cải thiện sắc tố da, nếp nhăn.

Nếu cơ thể được hấp thụ các dưỡng chất này sẽ giúp tăng cường thể trạng, nâng cao hệ miễn dịch và ngăn ngừa nhiều loại bệnh nan y khó chữa.

Tác dụng của Nấm Lim Xanh đối với sức khoẻ

Nấm Lim Xanh chữa ung thư: Theo kết quả thực hiện lâm sàng cho thấy, cây nấm giúp kìm hãm sự tiến triển của các tế bào ung thư. Hiệu quả cực kỳ tốt cho các nhóm bệnh ung thư hệ tiêu hóa như ung thư miệng, lưỡi, thực quản, vòm họng, dạ dày, đại tràng. Sau thời gian điều trị bằng Nấm Lim Xanh song song với phác đồ của bác sĩ chỉ định sẽ giúp rút ngắn đáng kể thời gian điều trị. Nấm qua sơ chế sẽ tiết các dược chất kháng nguyên kích thích hệ miễn dịch của người sản sinh ra một lượng kháng thể chống ung thư và tái tạo lại các tế bào bị tổn thương.

Nấm Lim Xanh giải độc gan: Hàm lượng Germanium có trong nấm cao hơn trong nhân sâm 5 – 8 lần, chất này có tác dụng cung cấp oxy cho cơ thể, tăng khả năng tuần hoàn máu và giúp gan đào thải một lượng lớn độc tố ra khỏi cơ thể, thanh lọc gan đồng thời phục hồi các tế bào, điều hòa men gan nhằm hỗ trợ gan khỏe mạnh trở lại.

Làm đẹp da: Theo nghiên cứu, nấm lim giúp trẻ hóa làn da nhờ các hoạt chất kháng viêm, chống khuẩn. Thành phần Axit Hyalurony có trong nấm chuyên cấp ẩm, tăng tính tính đàn hồi cho da căng bóng. Bên cạnh đó, dưỡng chất Selenium cũng phá hủy liên kết Melanin – sắc tố gây nám da, hỗ trợ tái tạo tế bào gốc, loại bỏ làn da nám lâu năm, kìm hãm quá trình lão hóa da, duy trì và nâng cao sức khỏe – sắc đẹp.

Ngăn ngừa bệnh gout: Dược chất trong nấm giúp cơ thể trung hòa một lượng acid uric trong máu giúp điều trị bệnh gout và ngăn chặn quá trình bệnh tiến triển.

Nấm Lim Xanh ngăn ngừa bệnh tiểu đường: Các yếu tố vi lượng và hoạt chất có lợi trong nấm hỗ trợ ổn định đường huyết, sản sinh insulin, đào thải độc tố trong cơ thể, chống lại những biến chứng do bệnh tiểu đường gây ra.

Cây nấm lim không chỉ sở hữu các tác dụng hữu hiệu kể trên, chúng còn hỗ trợ điều trị một số bệnh về huyết áp, gan nhiễm mỡ, viêm gan, hỗ trợ tăng cường sinh lực…Loại thảo dược hội tụ rất nhiều yếu tố vi lượng cùng hơn 100 loại dược chất khác nhau, vì thế thật không sai khi gọi Nấm Lim Xanh là “khắc tinh” của các loại bệnh nan y.

Cách dùng Nấm Lim Xanh và liều dùng để mang lại hiệu quả nhất

Đến nay, hầu như chưa có trường hợp nào sử dụng nấm bị gây tác dụng phụ hoặc nếu có cũng ở mức độ rất nhẹ. Khi mới sử dụng, dược liệu chưa dung hòa với cơ thể sẽ hơi khó chịu, nếu dùng thường xuyên về lâu dài sẽ ổn định hơn. Để đạt được hiệu quả điều trị cao nhất, ta nên dùng đúng liều lượng thích hợp và đúng cách.

    Cách dùng Nấm Lim Xanh ngâm mật ong

Sử dụng 1kg nấm khô ngâm với nước muối loãng, sau đó rửa sạch vớt ra để ráo nước, thái thành từng miếng nhỏ và mỏng. Cho nấm vào nồi với một ít nước, nấu thành cao lỏng sền sệt. Tiếp theo cho nước cao này và 300ml mật ong vào bình thủy tinh, đậy nắp chặt và ngâm liên tục trong 3 – 4 ngày là có thể sử dụng.

Mỗi ngày lấy khoảng 1 – 2 thìa cao pha với nước ấm rồi uống. Tốt nhất nên bảo quản cao nơi thoáng mát như ngăn mát tủ lạnh, tránh ánh nắng mặt trời, thời gian bảo quản không quá 6 tháng, dùng dần trong khoảng 2 – 3 lần/tuần.

Lưu ý nên sử dụng mật ong nguyên chất để phát huy tối đa công dụng. Ngoài ra, phụ nữ mang thai không nên dùng nấm ngâm mật ong. Nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

    Cách dùng Nấm Lim Xanh với xạ đen

Đem 20g nấm và 20g xạ đen rửa sạch với nước, trộn hỗn hợp với 2 lít nước, đun cạn còn khoảng 1,5 lít nước thì dừng. Chia thuốc uống 6 – 7 lần trong ngày. Dùng liên tục trong 2- 3 tháng để phát huy tác dụng tối đa.

Các đối tượng tránh sử dụng là người huyết áp thấp, suy thận giai đoạn cuối, phụ nữ mang thai, trẻ sơ sinh.

    Cách dùng Nấm Lim Xanh rừng ngâm rượu

Sơ chế 1kg nấm, cắt bỏ gốc và trụng sơ nước nóng để loại bỏ độc tố, thái lát mỏng hoặc để nguyên cây nấm vào trong bình rượu với tỷ lệ 1kg nấm/5 lít rượu (nồng độ cồn 35 – 38 độ). Đậy chặt nắp bình rượu ngâm từ 10 – 15 ngày. Tốt nhất nên để từ 3 tháng trở lên. Mỗi ngày sử dụng 2 lần với liệu lượng từ 20 – 25ml/ lần uống.

Lưu ý không lạm dụng, sử dụng quá liều sẽ khiến cơ thể mệt mỏi.

Hướng dẫn cách dùng Nấm Lim Xanh

    Cách nấu thuốc đúng cách để đạt được hiệu quả điều trị cao:

Làm nước uống: Dùng 10 – 30gr nấm (rừng) nấu với 2 lít nước, sắc còn khoảng 1.5 lít. Sau đó để nguội và bảo quản nước sắc này trong tủ lạnh, dùng dần trong 24 tiếng.

Làm đẹp: Tán nấm thành dạng bột trộn đều với mật ong tươi nguyên chất và sữa tươi. Sau đó, thoa đều hỗn hợp lên mặt và nằm thư giãn khoảng 10 phút. Rửa lại với nước sạch. Kiên trì 1 tuần hai lần giúp cho da mặt mịn màng hơn.

Công dụng khác: Hãm trà nấm với 700ml nước sôi và uống khi còn ấm. Hoặc ngâm khoảng 100gr nấm với 1 lít rượu, rồi uống khoảng 1 chén trong mỗi bữa ăn. Ngoài ra, bạn có thể ngâm nấm với mật ong (theo tỷ lệ 1:1) và ăn mỗi ngày.

    Liều lượng sử dụng để đạt hiệu quả điều trị cao:

Liều lượng dùng thảo dược hỗ trợ chữa xơ gan:

Nấm Lim Xanh: 50g

Cây an xoa: 50g

Xáo tam phân: 50g

Liều lượng dùng thảo dược hỗ trợ điều trị u gan:

Nấm Lim Xanh: 50g

Xáo tam phân: 50g

Cây an xoa: 50g

Tam thất bắc: 25g